Aš myliu paprastus receptus; receptus, kuriuos galiu pasidaryti per savaitę, kai ji tokia užimta, kad vos turiu laiko gaminti maistą. Šis paprastas vištienos enchilada padažo receptas yra vienas iš tų. Šis puodelis užtrunka tik valandą nuo pradžios iki pabaigos, ir jis iš tiesų yra malonus miniai. Mano šeima tai mylėjo - ir mano namuose yra daug išrankusių valgytojų!

Ko jums reikia norint pagaminti „Enchilada“ lietinius?

Jūsų ingredientų sąrašą šiam Yummy troškiniui sudaro:

Višta
Sūris
Tortilijos
Enchilada padažas
Pagardai

Ar galiu pakeisti receptą ingredientais, kuriuos gamina vištienos Enchilada Puodai?

Tu gali. Keletas mano mėgstamų enchilada pakaitalų:
Cukinijos tortilijos - naudokite namines cukinijų tortilijas, o ne miltines tortilijas, kad sutaupytumėte riebalus ir kalorijas
Taco padažas - jei neturite enchilada padažo, vietoj jo galite pakeisti taco padažą
Jautiena - jei norite, vietoje vištienos galite naudoti maltą arba susmulkintą jautieną
Keptuvės - naudokite savo mėgstamus padažus, pavyzdžiui, naminį gvakamolį ar grietinę

Kiek laiko trunka vištienos enchilada troškinys?

Mano namuose šis vištienos enchilada troškinys net nebuvo pagamintas kitai dienai. Tačiau jei šiek tiek liko, galite laikyti šaldytuve iki trijų dienų arba šaldiklyje iki šešių mėnesių.

Patikrinkite, kad užkepėlė būtų sandariai uždengta, kad neliktų kitų šaldytuvo ir šaldiklio kvapų. Tai iš tikrųjų yra vienas mano mėgstamiausių patiekalų iš šaldytuvo, nes jis taip gerai laikosi šaldiklyje.

Kaip jūs pakartotinai šildote Enchilada Puodai?

Šį vištienos enchilada patiekalo receptą paprasta pasidaryti toms užimtoms savaitėms, tačiau, jei norėtumėte pasigaminti jį į priekį ir užšaldyti, tai taip pat suveiktų. Norėdami pašildyti, išimkite iš šaldytuvo ar šaldiklio ir leiskite šiek tiek sušilti iki kambario temperatūros.

Tada tiesiog priklijuokite jį orkaitėje ir vykdykite kepimo recepto instrukcijas. Jei jau iškepėte, tiesiog įdėkite porciją ar dvi į mikrobangų krosnelę, kad vėl pašildytų.

Kokie patiekalų receptai yra geriausios vištienos enchilada patiekalų receptas?

Jums tikrai nieko nereikia, kad eitumėte kartu su šiuo „enchilada“ puodu, kad galėtumėte jį paversti maistu. Tai beveik viskas, ko norėtumėte, bet jei norite pridėti keletą pusių, tikrai galėtumėte.

Aš norėčiau lengvai paruošti kokių nors salotų, o gal patiekti patiekalą iš juodųjų pupelių kaip užkandį, kol laukiate patiekalo ant patiekalo.

Vaizdo įrašų receptas

Spausdinama receptų kortelė

Išeiga: 8 porcijos

Skanių vištienos enchilada patiekalų receptas

Spausdinti

Paprastas enchilada padažo receptas, iš kurio gaminamas puikus savaitės vidurio valgis. Vištienos, tortilijų, enchilada padažo ir sūrio sluoksniai.

Paruošimo laikas 10 minučių Virimo laikas 40 minučių Bendras laikas 50 minučių

Ingridientai

1 puodeliai maltos vištienos, virti
2 puodeliai mišraus sūrio, susmulkinti
1 valgomasis šaukštas. marinuotų čili, supjaustytų
puodelis švieZio kalendros, virtas
1 skardinė pupelių
6 miltinių tortilijų
14 uncijų. (400 g) enchilada padažo

Instrukcijos

Įkaitinkite orkaitę iki 180C / 350F.
Sumaišykite maltą vištieną su čili pipirais ir kalendra.
Dalį padažo paskleiskite ant tešlos dugno. Tortilijas perpjaukite per pusę ir keletą jų sluoksniuokite taip, kad uždengtų keptuvės dugną.
Ant viršaus sudėkite vištienos mišinį, ant viršaus užberkite pupelių ir pabarstykite šiek tiek sūrio. Pakartokite visus sluoksnius dar kartą, tada uždenkite paplotį likusiais tortilijos gabalėliais, supilkite padažą ir ant viršaus pabarstykite sūrio.
Kepkite 40-45 minutes. Patiekite su šviežiu kalendra ir (pasirinktinai) supjaustytu avokadu.

Informacija apie maistingumą:

Išeiga:

8 porcijos

Pateikimo dydis:

7 uncijos. (200 g)
Kiekis porcijoje: Kalorijos: 410 Bendri riebalai: 20g Sotieji riebalai: 8g Transriebalai: 0g Nesočiųjų riebalų: 9g Cholesterolis: 64mg Natris: 1164mg Angliavandeniai: 36g Pluoštas: 4g Cukrus: 7g Baltymai: 23g © Vanessa Beaty virtuvė: meksikietiška / Kategorija: Pagrindinis patiekalas