Vištiena yra palyginti nebrangus valgis, jei perkate tamsią mėsą. Balta mėsa gali būti nepaprastai brangi ir, deja, ne visi mėgsta kojas ir šlaunis. Šis vištienos šlaunelių ritinio receptas gali pakeisti visa tai.

Apvynioti šonine ir įdaryti sūriu, šios vištienos šlaunelės gali būti geriausias dalykas, kokį jūs kada nors valgėte. Jie turi čili dribsnių ir čederio, įdarytų tiesiai į šlaunį, todėl gardžiumas gaunamas kiekvienu kąsniu. Aš asmeniškai manau, kad jie gamins puikų žvėrienos patiekalą, skirtą žvėrienai, bet jūs galite juos naudoti ir vakarienei.

Šlaunys pamirkytos pasukose, kurios padeda išlaikyti drėgnas ir sultingas bei suteikia vištienai nuostabų skonį. Kai pridėsite čili dribsnių ir čederio - jau nekalbant apie šoninę - gausite patiekalą, kuris tikrai patiks visiems prie jūsų stalo.

Aš apskritai nesu vištienos šlaunų gerbėjas, tačiau kadangi jos yra daug pigesnės nei krūtinė ir daugelis kitų rūšių mėsos, aš negaliu laukti, kol išbandysiu šį receptą. Paruošti reikia šiek tiek, daugiausia todėl, kad marinuojate vištieną pasukose. Po to reikia tik apie pusvalandį, kad juos gautumėte ant stalo. Esu tikras, kad visi namuose juos mylės!

Vištienos šlaunelių suktinukų receptas

Paruošimo laikas: 4 valandos 15 minučių

Virimo laikas: 30 minučių

Bendras laikas: 4 valandos 45 minutės

Išeiga: 6

Porcijos dydis: 7 uncijos (200 g)

Virtuvė: amerikietiška

Rūšis: pagrindinis patiekalas

Ingridientai:

6 vištienos šlaunys (be kaulų);
2 puodeliai pasukų;
2 šaukštai druskos;
6 čederio lazdelės;
2 šaukštai vištienos prieskonių;
18 juostelių plonai supjaustytą šoninę;
čili dribsnių pagal skonį.

Instrukcijos

1. Išplakite druską ir pasukus. 4 valandas pamirkykite vištienos šlaunis pasukų sūryme.
2. Patrinkite šlaunis sausomis popieriniais rankšluosčiais, pagardinkite vištienos prieskoniais ir leiskite jiems sėdėti 5–7 minutes.
Kiekvienos šlaunies viduryje sudėkite sūrį ir žiupsnelį čili dribsnių.
3. Sulenkite vištienos šlaunis atgal ir apvyniokite šonine.
4. Kepkite 375 F (190 ° C) temperatūroje 30 minučių. Prieš patiekdami leiskite sėdėti 5 minutes.

Čili dribsniai, pagardai ir čederis daro šį vištienos patiekalą skanų.

Mirkykite vištieną pasukose, kad ji būtų drėgna ir švelni.

Čili dribsniai ir čederio sūrio lazdelės dedami tiesiai į vištieną.

Apvyniokite šonine, kad gautumėte dar skanesnį skonį - be to, sultimis uždarykite šoninę.

Traški šoninė suteikia jai nuostabią spalvą ir daro tokį gerą skonį!

Kiekviename kąsnyje jūs gaunate puikų skonį

Išeiga: 6

Sūriu užpildytos ir šonine apvyniotos vištienos šlaunų ritinėliai

Spausdinti

Paruošimo laikas 4 valandos 15 minučių Virimo laikas 30 minučių Bendras laikas 4 valandos 45 minutės

Ingridientai

6 vištienos šlaunys (be kaulų)
2 puodeliai pasukų
2 šaukštai. druska
6 čederio lazdelės
2 šaukštai. vištienos prieskoniai
18 juostelių plonai supjaustytą šoninę
Čili dribsniai pagal skonį

Instrukcijos

Išplakite druską ir pasukus. 4 valandas pamirkykite vištienos šlaunis pasukų sūryme.
Patinę šlaunys nusausinkite popieriniais rankšluosčiais, pagardinkite vištienos prieskoniais ir leiskite jiems sėdėti 5–7 minutes.
Kiekvienos šlaunies viduryje sudėkite sūrį ir žiupsnelį čili dribsnių.
Sulenkite vištienos šlaunis atgal ir apvyniokite šonine.
Kepkite 190 ° C (375 F) temperatūroje 30 minučių. Prieš patiekdami leiskite sėdėti 5 minutes.

Informacija apie maistingumą:

Išeiga:

Pateikimo dydis:

7 uncijos
Kiekis porcijoje : Kalorijos: 451 Bendri riebalai: 24, 7 g Sotieji riebalai: 9, 2 g Cholesterolis: 144 mg Natris: 3472 mg Angliavandeniai: 4, 4 g Pluoštas: 0 g Cukrus: 4, 1 g Baltymai: 49, 5 g © Vanessa Beaty virtuvė: amerikietiška / Kategorija: Pagrindinis patiekalas