Aš bet kokiu atveju myliu vasarą. Kas man nepatinka, tai sezoninių alergijų ir šienligės antplūdis, kurį kenčiu aš ir dauguma mano šeimos narių kiekvienais metais. Nuo niežtinčių vandeningų akių iki visiškai šaltų simptomų, atrodo, kad vienas iš jų visada kenčia nuo alergijos šiltaisiais metų mėnesiais. Paprastai mes tiesiog vartotume vaistus nuo alergijos ir lašus, tačiau šiais metais norėjau padaryti ką nors sveikesnio. Nekenčiu vartoti vaistų ir galvojau, kad gal yra naminis vaistas nuo šienligės ir alergijos simptomų. Buvau teisus, radau 10 naminių receptų, palengvinančių šienligę ir sezonines alergijas, kuriuos lengva pasidaryti, o dar geriau - jie veikia!

Jei kenčiate nuo alergijos, žinote, koks tai gali būti siaubingas, kai padidėja žiedadulkių kiekis. Šie receptai padės jums ar jūsų šeimai palengvinti tuos siaubingus alergijos simptomus. Daugelis jų yra net saugūs jaunesniems nei šešerių metų vaikams, o tai yra geriau, nei jūs galite pasakyti apie daugumą nereceptinių vaistų. Geriausia tai, kad dauguma šių vaistų nėra geriamieji vaistai, todėl nereikia nerimauti dėl savo mažylių, kurie jų nevartoja. Yra eterinių aliejų mišinių purškalų, namų alergijos balzamų ir skanaus bei raminančio arbatos mišinio. O kalbėdami apie eterinius aliejus, įsitikinkite, kad peržvelgėte šiuos 25 „pasidaryk pats“ eterinių aliejų purškimus - jums jų gyvenime tikrai reikia.

Jei jus kankina sezoninė alergija, tuomet tikrai norėsite sužinoti šiuos 10 receptų, kaip palengvinti alergiją. Juos pasidaryti paprasta, o pasiruošti reikia tik keletą minučių. Nesvarbu, ar turite niežtinčias akis, užkimštą nosį ar kitus alergijos simptomus vasarą - tai receptai, kuriuos norėsite atsispausdinti ir išsaugoti šaldytuve, kad galėtumėte lengvai juos rasti. Turėkite šių 23 naminių vaistų sąrašą, kad taip pat patektumėte į peršalimo ir gripo sezoną!

1. Namų eterinių aliejų mišinys alergijoms

Eteriniai aliejai puikiai tinka daugybei dalykų - net ir šioms siaubingoms sezoninėms alergijoms. Galite sumaišyti savo aliejų mišinį, kuris padės kovoti su sezoninės alergijos simptomais. Jums reikės levandų, pipirmėčių ir citrinų eterinių aliejų, taip pat nešiklio aliejaus, pavyzdžiui, kokosų aliejaus. Levandos yra natūralus antihistamininis produktas, o citrinų aliejai padeda kovoti su spūstimis. Tiesiog tepkite aliejaus mišinį per kaklo nugarą, pėdas ar kitas kūno vietas, kad išvengtumėte alergijos simptomų.

Receptas: livingwellmom

2. Naminis sezoninis alergijos balzamas

Šis sezoninis alergijos šalinimo balzamas turi eterinių aliejų ir bičių vaško, kurie padeda jam išlikti vietoje, kai jį naudojate. Norėdami pašalinti nuo įtrūkimų, tepkite balzamą tik ant nosies pagrindo, kai tik jums to prireiks. Tai saugu naudoti kelis kartus per dieną ir naudoti ir jūsų mažylius. Jei kankina vandeningos ir niežtinčios akys, šį naminį balzamą galite tepti net ant savo skruostų ir šventyklų. Tai taip pat padeda esant sinusų problemoms.

Receptas: įkvėptas

3. „pasidaryk pats“ bruknių sirupas

Briedžių sirupas padeda nuo kosulio ir peršalimo, kurie dažnai būna kartu su sezoninėmis alergijomis ir šienlige. Namuose gaminamą braškių sirupą išties nesunku pasigaminti ir jis labai gerai laikosi šaldytuve iki trijų mėnesių. Jūs tiesiog suteikiate sau ar savo mažyliams šaukštelį sirupo kiekvieną rytą, kad būtų lengviau atsikratyti tų baisių alergijos simptomų. Ir tai yra daug geresnio skonio sirupas nei viskas, ko galite nusipirkti už prekystalio.

Receptas: ablossominglife

4. Naminis alergijos šalinimo gėrimas

Šį naminį gėrimą, palengvinantį alergiją, galima sumaišyti per kelias sekundes ir jis palengvina alergijos simptomus. Norėdami tai padaryti, jums tiesiog reikia obuolių sidro acto, medaus ir vandens. Sumaišykite jį su šiltu vandeniu, todėl jį labai ramina, kai jį išgeriate, ir padės akimirksniu palengvinti gerklės skausmą. Obuolių sidro actas turi tiek daug nuostabių savybių, kurios gali padėti palengvinti sezoninės alergijos simptomus, o medus yra natūralus antioksidantas.

Receptas: geniuskitchen

5. „pasidaryk pats“ nosies druskos skalavimo priemonė

Skalavimas druskos tirpalu yra puikus būdas palengvinti šienligės ir kitų sezoninių alergijų simptomus, tačiau šie dalykai gali brangti. Galite susikurti savo, kuris padeda jums sutaupyti pinigų ir veikia daug geriau nei daugelis nereceptinių versijų. Jums tiesiog reikia šilto vandens ir druskos. Galite tiesiog įkvėpti šio mišinio į šnerves, kad būtų lengviau išgydyti šias alergijas, arba galite įdėti jį į purškalą ir purkšti į nosį, jei tai atrodo patraukliau. Pasigaminkite naminių rankų higieninių priemonių, taip pat palengvinančių šiuos simptomus.

Receptas: Wholenewmom

6. Naminis žolelių nosies sinusų prausiklis

Tik saujelė tam tikrų žolelių gali padėti nusiplauti sinusą, kuris palengvins tuos alergijos simptomus. Šiam naminių žolelių nosies sinusų plovimui reikia verdančio vandens, druskos, kepimo sodos ir džiovintų žolelių mišinio, į kurį įeina ramunėlės, violetinė ir ramunėlė. Ramunėlės pačios yra puiki vaistažolė šienligės simptomams gydyti. Pabaigus nosies plovimą, užvirinkite puodelį ramunėlių arbatos ir mėgaukitės ja, kad dar labiau palengvintumėte tuos baisius alergijos simptomus.

Receptas: theherbalacademy

7. Namų akių prausiklis nuo paraudimo ir sudirginimo

Akių plovimas namuose yra puikus būdas palengvinti raudonas akis ir sudirgimus, kurie dažnai būna kartu su alergija vasaros mėnesiais. Šį „pasidaryk pats“ akių prausimosi receptą yra labai lengva išplakti ir jis akimirksniu palengvins niežtinčias ir vandeningas akis. Šis receptas puikiai tinka žmonėms, taip pat naminiams gyvūnėliams. Jei jūsų šunys ar katės kenčia nuo sezoninių alergijų, galite naudoti šį akių prausiklį ir suteikti jiems šiek tiek palengvėjimo.

Receptas: spiritdetox

8. „pasidaryk pats“ dilgėlių užpilas

Dilgėlės puikiai padeda palengvinti sezoninius alergijos simptomus. Šią naminių dilgėlių užpilą paprasta pasidaryti ir jis yra labai efektyvus kovojant su sezonine alergija ir šienlige. Norėdami tai pagaminti, jums reikia tik uncijos džiovintų dilgėlių ir šiek tiek verdančio vandens. Kai jums to reikia, jūs tiesiog geriate nurodytą dozę ir tai palengvina didžiąją dienos dalį. Pagaminta ji laikoma šaldytuve sandariai uždarytoje talpykloje iki trijų mėnesių.

Receptas: visaapimantis

9. Namų gydymas alergija vaikams

Vaikai, ypač jaunesni nei šešerių metų amžiaus, ne visada gali naudoti naminių receptų ar vaistų nuo alergijos, kuriuos gali suaugusieji. Jei jūsų vaikas serga sezonine alergija ar šienlige, norėtumėte jiems palengvinti, tačiau norite žinoti, kad šia lengva vartoti jiems yra saugu. Šiame eterinių aliejų mišinyje yra ramunėlių, levandų ir kedro medienos, todėl jūsų mažiesiems tai yra visiškai saugu. Jūs tiesiog sumaišote aliejus ir paliekate jiems kvapą, giliai įkvėpdami, kai tik reikia. Tomis dienomis, kai žiedadulkių yra daug, saugu naudoti kelis kartus per dieną.

Receptas: naha.org

10. Naminė alergijos malšinimo žolelių arbata

Žolelių arbata gali išgydyti tiek daug negalavimų, tiek sezoninė alergija ir šienligė. Galite pasidaryti savo žolelių arbatos mišinį ir naudoti žoleles iš savo namuose auginamų žolelių sodo! Yra keletas nuostabių gydomųjų žolelių, kurias galite užsiauginti patys. Jei kenčiate nuo sezoninių alergijų, šiais metais tikrai norite savo sode pasodinti erškėtuogių, vyresnių žiedų, dilgėlių lapų ir dar keletą žolelių. Sumaišykite šias žoleles į malonią šiltą raminančią arbatą ir išgeriate tuos alergijos simptomus.

Receptas: taupus