Jums reikia tik maždaug penkių minučių, kad jie būtų paruošti kepti, o tada, užuot juos metę ar formavę kiekvieną sausainį, kepkite juos visus kartu ir supjaustykite gabalėliais, kai jie bus baigti. Tai yra skani ir maistinga sausainių ir kitų saldumynų alternatyva.

Jie turi tamsaus šokolado ir žemės riešutų sviesto, kurie suteikia nuostabų skonį. Taip pat galėtumėte pridėti razinų ar kitų vaisių ar riešutų, kurie jums patinka, ir paverskite juos skaniu trail mix tipo baru. Juos labai lengva pasigaminti, o mano vaikai juos dievino.

Mes naudojame juos kaip greitą ir lengvą pusryčių barą ir bet kada užkąsti. Aš juos keletą kartų padariau ir kiekvieną kartą darydamas jie tikrai neilgai. Galvoju padvigubinti receptą! Taip pat galėtumėte tai padaryti kaip desertą. Aš planuoju gaminti partiją kitą kartą, kai gaminsiu kreminę baltą vištieną čili.

Šis receptas sudaro aštuonis batonėlius, bet tai priklauso nuo to, kaip juos pjaustysite. Jei norite kažko šiek tiek mažesnio dydžio vaikams ar jaunesniems vaikams, galite lengvai gauti 12 barų pagal šį receptą, o ingredientų nėra tiek daug - tikriausiai šiuo metu turite viską, ko jums reikia jūsų virtuvėje. Pažadu, jūsų mažyliai pamėgs šiuos nuostabius avižinių dribsnių batonėlius. Mano mylėjo juos tiek, kiek jie mėgo šiuos „Oreo“ sūrio pyrago kąsnius!

Avižinių dribsnių batonėliai

Paruošimo laikas: 5 minutės

Virimo laikas: 10 minučių

Bendras laikas: 15 minučių (+2 valandos)

Išeiga: 8 barai

Porcijos dydis: 80 g (3 uncijos)

Virtuvė: amerikietiška

Rūšis: Desertas

Ingridientai:

¾ puodelio rudojo cukraus
¼ puodelio baltojo cukraus
1/3 puodelio augalinio aliejaus
1/3 puodelio pieno
2/3 puodelio lygaus žemės riešutų sviesto
2 ½ puodelio tirpių avižų
½ puodelio išlydyto tamsaus šokolado

Instrukcijos

1. Nedideliame puode sumaišykite pieną, aliejų, cukrų ir žemės riešutų sviestą. Virinama, nuolat plakant ant vidutinės ir silpnos ugnies maždaug 5 minutes arba kol cukrus ištirps.
2. Sumaišykite avižas su žemės riešutų sviesto mišiniu ir paskleiskite į 20 × 20 cm (8 × 8 colių) pergamento dengtą kepimo skardą.
3. Leiskite atvėsti šaldytuve mažiausiai 2 valandas.
4. Supjaustykite į 8 dalis ir prieš patiekdami pasūdykite su tirpintu šokoladu.

Avižiniai dribsniai, žemės riešutų sviestas ir išlydytas tamsus šokoladas yra geriausi visų laikų desertų batonėliai

Tiesiog sumaišykite visus ingredientus ir tada atsipalaiduokite, kol jie kepa

Po kepimo palikite strypus atvėsti porą valandų

Pasūdykite su tirpintu tamsiu šokoladu, kad jie atrodytų ir atrodytų nuostabiai

Išeiga: 8 porcijos

Skanūs ir maistingi avižinių dribsnių batonėliai bus paruošti vos per 15 minučių

Spausdinti

Man patinka ieškoti naujų būdų, kaip padaryti senus favoritus. Mano vaikai visada buvo dideli avižinių dribsnių gerbėjai, bet aš norėjau kažko šiek tiek sveikesnio. Radau šiuos nuostabius avižinių dribsnių batonėlius ir tuo džiaugiuosi. Jums reikia tik maždaug penkių minučių, kad jie būtų paruošti kepti, o tada, užuot juos metę ar formavę kiekvieną sausainį, kepkite juos visus kartu ir supjaustykite gabalėliais, kai jie bus baigti. Tai yra skani ir maistinga sausainių ir kitų saldumynų alternatyva.

Paruošimo laikas 5 minutės Virimo laikas 10 minučių Bendras laikas 15 minučių

Ingridientai

rudojo cukraus puodelis
puodelis baltojo cukraus
1/3 puodelio augalinio aliejaus
1/3 puodelio pieno
2/3 puodelio lygaus žemės riešutų sviesto
2 puodeliai tirpių avižų
puodelis tirpinto tamsaus šokolado

Instrukcijos

Nedideliame puode sumaišykite pieną, aliejų, cukrų ir žemės riešutų sviestą. Virinama, nuolat plakant ant vidutinės ir silpnos ugnies maždaug 5 minutes arba kol cukrus ištirps.
Avižas sumaišykite su žemės riešutų sviesto mišiniu ir paskleiskite į 20x20 cm (8x8 colių) pergamento dengtą kepimo skardą.
Leiskite atvėsti šaldytuve mažiausiai 2 valandas.
Supjaustykite į 8 dalis ir prieš patiekdami pasūdykite su tirpintu šokoladu.

Informacija apie maistingumą:

Pateikimo dydis:

380
Kiekis porcijoje : Kalorijos: 404 Bendri riebalai: 24, 8 g Sotieji riebalai: 6, 6 g Cholesterolis: 1mg Natris: 16mg Angliavandeniai: 40, 4g Pluoštas: 2, 5g Cukrus: 29, 1g Baltymai: 8, 4g © Vanessa Beaty virtuvė: Amerikietiška / Kategorija: Desertas