Sveikata
Kategorija Sveikata
-
2016Kaklo skausmo gydymas: šis neįprastas tempimas atleidžia standų kaklą per 90 sekundžių!
Ar jus kankina įtempti galvos skausmai ar stangrūs raumenys, kaip aš? Turiu kai kurių kaklo ir žandikaulio sulyginimo problemų, ir jos gali lengvai peraugti į skausmą, jei ką nors darau neteisingai. Tai gali būti kažkas tokio paprasto, kaip per ilgai linguoti į priekį prie kompiuterio ekrano ar netinkamai sulenkti kaklą miegant. Aš atradau k -
2016Pasidarykite natūralios rankos sanitarą su keliais paprastais ingredientais
Visur, kur einu, nešiojuosi rankinių sanitarinių įrenginių. Aš žinau, kad tai gali atrodyti paranojiška, tačiau nenoriu pasiimti mikrobų vien todėl, kad prieš valgydama niekur neturėjau kur nusiplauti rankų. Aš taip pat manau, kad tai tik gera atsargumo priemonė, nes turiu vaikų ir noriu, kad jie taip pat saugotųsi nuo mikrobų. Bet man nepatinka -
201810 naminių receptų, palengvinančių šienligę ir sezonines alergijas
Aš bet kokiu atveju myliu vasarą. Kas man nepatinka, tai sezoninių alergijų ir šienligės antplūdis, kurį kenčiu aš ir dauguma mano šeimos narių kiekvienais metais. Nuo niežtinčių vandeningų akių iki visiškai šaltų simptomų, atrodo, kad vienas iš jų visada kenčia nuo alergijos šiltaisiais metų mėnesiais. Paprastai mes tiesiog var -
20153 paprasti būdai pasidaryti magnio aliejų - nauda sveikatai nustebins jus!
Ar jūsų mityboje yra pakankamai magnio? Nebūk per tikras. Magnio trūkumas yra labai dažnas. Tiesą sakant, ji gali būti paplitusi. Tyrimai rodo, kad maždaug pusė JAV gyventojų per savo racioną iš tikrųjų gauna mažiau nei rekomenduojamas magnio kiekis per dieną. Kodėl taip atsitinka? Kaltininkų yra įvairių, tačiau tarp jų yra keletas: Serga 2 tipo cukriniu diabetu Virškinimo trakto problemos, tokios kaip celiakija ar glitimo netoleravimas Įprastas gėrimas Amžius (kuris daro įtaką įsisavinimui) Per daug kalcio (daug multivitaminų palaiko kalcį, o ne magnį, kuris slopina absorbciją) Pramoninio ūkin -
2015Galingiausias natūralus antioksidantinis kokteilis, kuris plauna bet kokį valymą
Ciberžolės nauda sveikatai yra daugybė. Jis pasižymi galingu priešuždegiminiu poveikiu, stipriu antioksidantu, kovoja su depresija, natūraliu širdies gydytoju, smegenų funkciją gerinančiu ir atmintį gerinančiu. Taip pat tyrimais nustatyta, kad vienas iš ciberžolėje esančių junginių taip pat gali padėti išvengti Alzheimerio ligos. Be to, tai naudinga -
2015Išvykstate į lauką? Čia yra 8 dalykai, kuriuos turėtumėte padaryti, kad išvengtumėte erkių įkandimo
Erkės iš tikrųjų yra nemalonios būtybės; nieko, kas čiulpia kraują, netinka mano knygose - ypač kai jie yra drovūs, šliaužiantys klaidų pavidalu, ypač atsparūs, sunkiai pastebimi ir sunkiai pašalinami. Erkės ne tik siurbia kraują, bet ir yra susijusios su kai kuriomis pavojingomis ligomis, tokiomis kaip erkių įkandimo karštinė ir Laimo liga, tačiau dabar reikia susirūpinti dar vienu virusu: Powassan virusu, kuris, kaip teigiama, yra dar blogesnis už Laimo ligą. Prevencija visada yra ge -
20145 natūralios priemonės nuo saulės nudegimo, kad akimirksniu sustabdytų skausmą ir užkirstų kelią lupimui
Aha, vasara. Tai puikus sezonas su šiltu oru ir auksinėmis skardinėmis. Žinoma, visada yra galimybė, kad jūsų vasarinis įdegis gali prasidėti kaip didelis saulės nudegimas. Jei ir kai pamatysite, kad praleidote per daug laiko saulėje, norite kažko, kas akimirksniu palengvins tą skausmingą nudegimą ir galbūt atitolins jūsų odą nuo lupimo artimiausiu metu. Yra daugybė priem -
201725 „pasidaryk pats“ eterinių aliejų purškikliai, kurių jums reikia jūsų namuose dabar
Jei dar turite sužinoti apie eterinių aliejų džiaugsmus, labai rekomenduoju patekti į jį. Tai yra nuostabu! Aš sukūriau aistrą eteriniams aliejams ir mėgstu ieškoti naujų būdų, kaip juos naudoti. Aš jau kurį laiką maišiau savo kambario purškalus, todėl pamaniau, kad pasidalinsiu su jumis savo mėgstamais receptais. Čia yra ne tik kamb -
201723 namų gynimo būdai, kad pasiektumėte šaltojo ir gripo sezoną
Niekas nenori užsikrėsti peršalimu ar gripu, bet, deja, taip atsitinka. Asmeniškai aš niekada nedalyvauju gripo metu, tačiau visada stengiuosi laikyti tam tikras sudedamąsias dalis naminių vaistų nuo peršalimo ir gripo. Aš labai nekenčiu vartoti vaistų, juo labiau, kad jūs niekada nežinote, kas iš tikrųjų tinka tiems, kurie parduodami be recepto, sirupais ir piliulėmis. Taigi, aš maniau, -
20138 natūralios priemonės skustuvo nudegimų, keratozės pilario ir kitų odos gumulėlių gydymui
Sumušimai, raudonos dėmės ir sausa oda yra odos ligos, su kuriomis moterys susiduria visą laiką. Nesvarbu, ar po skutimosi pastebėjote mažus raudonus iškilimus, ar turite rimtai sausą odą, kuri žiemos mėnesiais atrodo blogiau. Mes radome puikų produktų ir „pasidaryk pats“ priemonių rinkinį, kurie padės gydyti odą ir suteiks jai sveikesnę išvaizdą. Jei paprastai po skutim -
201514 Gydomųjų žolelių sodinkite į savo žolelių sodą - jie skanūs ir vaistiniai!
Jei planuojate įkurti savo žolelių sodą, tačiau dar nežinote, ką pasodinti, pagalvokite apie kai kuriuos iš šių veislių, kurie ne tik skanūs, kai įdedami į gėrimus ir maistą, bet ir turi keletą fantastiškų gydomųjų sugebėjimų. Jaučiate artėjantį šaltį? Jaučiate stresą? Skrandžio skrandis? Daugeliu atvejų jūs galite va -
2014Dešimt geriausių NASA patvirtintų kambarinių augalų vidaus oro kokybei gerinti
Dešimtojo dešimtmečio pabaigoje NASA pradėjo tyrinėti kambarinius augalus, kaip kosminėms stotims suteikti grynesnį ir švaresnį orą. Jie sužinojo, kad yra daugybė skirtingų kambarinių augalų, kurie gali padėti išvalyti orą. Augalai filtruoja ore tam tikrus kenksmingus junginius ir kvėpuoti tampa daug sveikiau. Geros žinios jums -
201310 unikalių imbiero pranašumų sveikatai, kurių nedarėme, nežinojote
Imbieras yra šaknis, teikianti nemažai naudos sveikatai. Be to, kad šie sausainiai su imbieriniais pipirais ir kiti maisto produktai yra tokie švelnūs, tyrimai parodė, kad jie iš tikrųjų gali būti labai geri. Imbierą galite valgyti įvairiais būdais - nuo mėgstamų patiekalų pridėjimo prie arbatos gėrimo. Nepaisant to, ar -
2013Nuostabi stebuklo kaukė, kurią galite pasigaminti namuose
Jei jūsų oda patiria stresą, pradėsite pastebėti, kad ji atrodo pavargusi, o gal net šiek tiek paraudusi ir paraudusi. Puikus būdas atpalaiduoti stresą patiriančią odą ir suteikti jai sveikesnį spindesį yra naudoti kaukę, skirtą atpalaiduoti stresą ir sumažinti patinimą. Nuotraukoje parodyta kaukė Ceara! Peržiūrėkite jos -
20132 galingiausios riebios odos procedūros - naminė kiaušinių baltymų kaukė ir porų valymo technika
Riebi oda yra labai dažna ir kartais lengvai pašalinama. Deja, kai kurie turi daugiau problemų nei kiti. Jei esate linkęs į riebią odą, žinote, kad blizgesys atsiranda tada, kai mažiausiai to tikitės, yra dalykų, kuriuos galite padaryti neišleisdami pinigų likimui prie grožio prekystalio. Yra labai ef -
201730 nesudėtingų naminių vonios bombos receptų, kurie padės atsipalaiduoti kaip SPA
Jei niekada neišbandėte vonios bombos, rimtai praleidžiate geriausios vonios pirtį. Šie dalykai yra tokie nuostabūs ir užpildo jūsų kubilą švelniausiu SPA kvapu, kaip ir niekas kitas. Jų galite nusipirkti daugybėje kurortų ir vonių parduotuvių, arba patys juos pasigaminti ir išsaugoti ryšulį. Turiu prisipažint -
20138 skanios ir vitaminų turinčios žiemos vaisių salotos
Vien todėl, kad artėja žiema, dar nereiškia, kad turite atsisakyti skanių salotų. Nors vasaros salotos yra populiarios, nes jų ingredientai paprastai būna šiltuoju metų sezonu, visai nėra jokios priežasties, kodėl šaltesniais mėnesiais neturėtumėte mėgautis geromis salotomis. Žiemos vaisių salotos yra užkandžiautos gardžiais, sveikais vaisiais, kurie tikrai padės atsikratyti žiemos bliuzo. Nesvarbu, ar jums labia -
201420 skanių Detox vandenų, kurie valo jūsų kūną ir degina riebalus
Nesvarbu, ar norite mesti svorį, ar tiesiog norite atrodyti sveikiau ir sveikiau, vienas geriausių būdų atsikratyti kūno kenksmingų toksinų yra gerti vandenį. Kasdien tik nuo 6 iki 8 stiklinių padėsite jus hidratuoti ir išsaugoti gyvybiškai svarbius organus kuo geresnėje sveikatos būklėje. [raw_html_sni -
201532 Neįtikėtini raganų lazdyno naudojimo būdai: grožis, sveikata, naminių gyvūnėlių priežiūra ir namai
Butelis raganų lazdyno nusipirkti kainuoja tik keletą dolerių. Ši sutraukianti medžiaga iš tikrųjų yra ekstraktas, gaunamas iš žydinčio augalo, vadinamo Hamamelis virginiana, žievės ir lapų. Daugelis žmonių perka raganų lazdyną, kad galėtų jį naudoti ant savo odos. Asmeniškai aš mėgstu šią medžiagą. Sutraukianti kokybė padeda -
2013Namų drėkinimo terapija, skirta išgydytoms lūpoms
Suskilusios lūpos gali būti skausmingos ir negražios . Žiemos mėnesiais daugeliui žmonių lūpos būna sausos, suskeldėjusios, o kai kurie net kenčia vasaros mėnesiais, kai oras yra sausas ir karštas. Jei lūpomis suskilinėjote, lūpų balzamų yra daug, kuriuos galite išbandyti arba galite pasirinkti naminio gydymo būdą . Viena puiki priemon